Cách để Có Làn Da đẹp Không Tì Vết Ngay ở Nhà
1. Uống thật nhiều nước hơn
Bổ sung tối thiểu 2 lít nước hằng ngày sẽ giúp làn da trở nên căng mịn hơn, bên cạnh đó cũng nên bổ sung các loại nước ép từ rau quả, trái cây để bổ sung thêm chất dinh dưỡng từ tự nhiên cho cơ thể, bổ sung dưỡng chất cho làn da ngăn ngừa quá trình ôxy hóa.
2. Ngủ đầy đủ giấc
Thức quá khuya sẽ làm quá trình oxy hóa của làn da diễn ra nhanh hơn, bề mặt da trở nên sần sùi, không đều màu, dễ nổi mụn và các bệnh về da khác. Đặc biệt, thiếu ngủ sẽ gây nên tình trạng làn da thiếu độ ẩm, cân bằng độ ẩm trong da chưa đủ dẫn đến da khô, xuất hiện nhiều nếp nhăn.
3. Lấy tế bào chết hằng tuần
https://eodep.vn/
Mỗi ngày, làn da nói chung và da mặt nói riêng tiếp xúc trực tiếp với các yếu tố xấu từ môi trường bên ngoài như khói bụi, tia UV và bên cạnh đó là sự thay đổi nội tiết tố, quá trình đào thải những tế bào chết của cơ thể diễn ra hằng giờ tạo thành các tế bào chết trên bề mặt da. Nếu các tế bào chết không được tẩy đi sẽ làm bề mặt da sần sùi, không hấp thụ được các tinh chất.
4. Dùng kem chống nắng hằng ngày.
Rất nhiều chị em chỉ sử dụng kem dưỡng ẩm mà không dùng kem chống nắng trong quy trình dưỡng da. Kem chống nắng là sản phẩm cực kì quan trọng vì nếu không dùng kem chống nắng da của bạn sẽ bị cháy nắng hoặc bị kích thích.
Bạn không nên bỏ sót vùng da nào khi dùng kem chống nắng, có thể thoa nhiều lớp kem chống nắng lên vùng da tiếp xúc nhiều với ánh nắng, thoa trước tối thiểu 20 phút trước khi đi ra ngoài nắng.
5. Thay đổi khẩu phần ăn
Nên cung cấp thêm vitamin C và chất béo tốt để thúc đẩy làn da trở nên tươi sáng. Không nên ăn thực phẩm cay, lên men, muối và thực phẩm rán vì những loại này có tính nóng sẽ dẫn đến tình trạng da bị mụn.
6. Bảo vệ da khỏi tia UV
Có thể nói, tia UV là nguyên nhân hàng đầu phá hủy làn da, gây ra các tình trạng nám da, tàn nhang, xỉn màu. Sử dụng kem chống nắng và các biện pháp bảo vệ khác là cần thiết, đặc biệt là khi bạn phải tiếp xúc thường xuyên trực tiếp hay gián tiếp với ánh nắng.
-
Phương Pháp Làm đẹp Da Mặt Tự Nhiên Tác Dụng Nhanh Nhất Tại Nhà
Date2022.08.04 ByLucioCarreiro0724 Views1652 -
5 YẾU TỐ DƯỠNG DA AI CŨNG PHẢI CÓ TRONG NHÀ
Date2022.08.04 ByRoryBickford48432 Views2008 -
Hướng Dẫn Dưỡng Da Mặt Mùa Hè
Date2022.08.04 ByXTBNancy8258055 Views1830 -
Cách để Có Làn Da đẹp Không Tì Vết Ngay ở Nhà
Date2022.08.04 ByBelindaKulikowski9 Views1950 -
5 THÀNH PHẦN DƯỠNG DA AI CŨNG NÊN CÓ TRONG NHÀ
Date2022.08.04 ByAlbertina86641156 Views2066 -
Chỉ Dẫn Chăm Sóc Da Mặt Mùa Hè
Date2022.08.04 ByIORTiffani93341363 Views2040 -
Hướng Dẫn Chăm Sóc Da Mặt Mùa Hè
Date2022.08.04 ByHunterWitherspoon44 Views2075 -
Chỉ Dẫn Chăm Sóc Da Mặt Mùa Hè
Date2022.08.04 ByGeorgianaDeeter26 Views1893 -
Cách để Có Làn Da đẹp Tự Nhiên Ngay ở Nhà
Date2022.08.04 ByVXFChastity17754768 Views1790 -
Cách để Có Làn Da đẹp Không Tì Vết Ngay Tại Nhà
Date2022.08.04 ByHaiHass342146041587 Views1988 -
Cách Làm đẹp Làn Da Mặt Tự Nhiên Tác Dụng Nhanh Nhất Tại Nhà
Date2022.08.04 BySavannahPumpkin9 Views2042 -
Cách để Có Làn Da đẹp Tự Nhiên Ngay Tại Nhà
Date2022.08.04 ByHamishParkhurst0 Views1371 -
Phương Pháp Làm đẹp Làn Da Mặt Tự Nhiên Hiệu Quả Nhanh Nhất Tại Nhà
Date2022.08.04 ByFannie49946008943091 Views1294 -
Chỉ Dẫn Dưỡng Da Mặt Mùa Hè
Date2022.08.04 ByDarinDonnell73007 Views1768 -
Hướng Dẫn Dưỡng Da Mặt Mùa Hè
Date2022.08.04 ByMillardGoffage0154 Views1769 -
5 THÀNH PHẦN DƯỠNG DA AI CŨNG NÊN CÓ TRONG NHÀ
Date2022.08.04 ByPreciousSteinfeld Views1958 -
Hướng Dẫn Dưỡng Da Mặt Ngày Nắng Nóng
Date2022.08.04 ByBuck573284379488 Views1541 -
Bí Quyết để Có Làn Da đẹp Tự Nhiên Ngay ở Nhà
Date2022.08.04 ByHerbertButts78722731 Views1558 -
Cách để Có Làn Da đẹp Tự Nhiên Ngay ở Nhà
Date2022.08.04 ByJacklynJobson93 Views1376 -
Chỉ Dẫn Chăm Sóc Da Mặt Ngày Nắng Nóng
Date2022.08.04 ByCornellOdell742 Views1631
Designed by sketchbooks.co.kr / sketchbook5 board skin